疲れ（目）
どーも、菊妻です
最近アラサーというものが徐々に近づいており、疲れというものが心なしか感じやすくなってきた気がします。
特に気になるのが目の疲れです。
そんな僕のマイブームになっているのがホットアイマスクです！
目を温めることによって、
疲労の軽減・ドライアイ改善・熟睡効果
などがあるらしく、ほぼほぼ毎日使っています。
いろんな人から25歳を超えると体にガタが来るといわれてきましたので危機感がありましたが、
今はこれで乗り切れそうです笑
僕の場合ホットアイマスクは就寝時に使っているのですが、喉の乾燥も気になってまして普通のマスクをつけて今まで寝てきました。
なので、現状こんな感じのスタイルで寝てます
完全にヤバい人です。ありがとうございました。
